Der er noget ganske særligt ved at starte dagen med yoga under åben himmel – med duften af sø og skov i næsen og solens første stråler i ansigtet.

Derfor er jeg så glad for, at jeg igen kan invitere til søndagsyoga ved Søsportens Hus i Silkeborg.

Vi har fået lov til at være på terrassen – et fredeligt, åbent sted med udsigt over vandet, hvor morgensolen danser over overfladen, og naturen sætter stemningen. Her mødes vi til blid og nænsom yoga, der vækker kroppen og nærer sindet.

Yogaen er for dig, der længes efter et roligt åndehul, hvor du kan lande i dig selv, mærke kroppen og lade op til en ny uge. Alle er velkomne – uanset erfaring.

Du behøver ikke tilmelde dig – det er en drop-in time, så du møder bare op, når det passer dig.